¿Por qué debes olvidar las nalgadas para formar hijos emocionalmente sanos?

¿Por qué debes olvidar las nalgadas para formar hijos emocionalmente sanos?

A la fecha sigue habiendo padres que recurren a castigos que implican agresiones físicas o psicológicas, porque lo creen necesario para disciplinar. Suponen que de esta manera están educando a sus hijos y que es por su bien. Otros simplemente lo hacen porque pierden la paciencia y no se pueden controlar; es decir, se quedan sin recursos para manejar la situación de una manera saludable y respetuosa. Sin embargo, de acuerdo con la Comisión Interamericana de Derechos Humanos, ningún tipo de violencia es justificable y todo tipo de violencia es prevenible. nalgadas Lo que está claro es que la agresión física o psicológica no enseña respeto. El castigo provoca que el niño actúe con base en el miedo y desde la sumisión. Hacernos estas preguntas pueden ayudarnos a entender mejor esta situación: ¿Cómo se siente una  persona cualquiera luego de recibir un golpe de ser violentado de cualquier otra forma? ¿Cómo puede sentirse un niño en esta misma situación? ¿Cómo puede sentirse cuando quien lo agrede es justamente su padre o madre? ¿Han visto los ojos de su hijo en el momento en que lo agreden? nalgadas Lee también Establecer límites sin agredir Tal vez la pregunta más importante sea: ¿Qué les estamos enseñando a nuestros hijos cuando recurrimos a la agresión: que la violencia es una maneras válida de

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¿Por qué mi hijo no me hace caso?

¿Por qué mi hijo no me hace caso?

¿Por qué mi hijo no me hace caso? Sin duda, una de las principales inquietudes de los papás en lo que se refiere a la crianza tiene que ver con la disciplina. Todo papá sabe que debe enseñar a sus hijos cómo comportarse; el problema está en saber cómo lograrlo. “¡Le repito las cosas cien veces y no entiende!”. “¡No hay día en que no termine haciendo berrinche!”. ¿Te identificas con este tipo de expresiones desesperadas? Lo más probable es que sí, y es que, hay que decirlo como es: la crianza es una de las tareas más complicadas que existen. Fue pensando en lo anterior, y con el propósito de crear una guía de ayuda para los papás, que Xóchitl González, directora de Psicología para Niños, decidió escribir ¿Por qué mi hijo no me hace caso?, guía breve para entender qué hay detrás de un berrinche. El origen de esta guía En este libro digital, la psicóloga, con más de diez años de experiencia trabajando con niños y sus familias, da algunas pautas fundamentales para entender las distintas razones por las que puede estar fallando la comunicación con tus hijos, y algunas herramientas para encontrar soluciones a este inconveniente y potenciar la posibilidad de llegar a acuerdos de una manera armoniosa. ¿Por qué mi hijo no me hace caso?

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¿Es tu hijo el verdadero culpable?

¿Es tu hijo el verdadero culpable?

culpable Por Sandra Rivera Muchas veces, cuando se presenta algún problema en casa, creemos que el origen del conflicto está específicamente en uno de los integrantes de la familia. Sin embargo, es importante saber que esto suele ser un error, ya que el comportamiento de cada uno obedece a la forma en que se llevan a cabo las relaciones entre los distintos miembros de dicha familia, y es precisamente ahí donde está el origen del problema. culpable Por eso es tan importante identificar los elementos que conforman a la familia, así como los distintos roles que desempeña cada uno de ellos. En un esquema tradicional*, podemos reconocer al papá (que además es esposo), a la mamá (que además es esposa) y a los hijos (que además pueden ser hermanos). culpable Ahora bien, existen familias en las que se mantiene el equilibrio, la comunicación, la congruencia, y todos los integrantes muestran una buena capacidad de adaptación a las demandas de los demás; todos tienen claro cuáles son los distintos papeles que les toca desempeñar. Otras familias, en cambio, no logran el equilibrio deseado. Entre sus miembros no existe una buena comunicación ni hay congruencia entre lo que los papás exigen a sus hijos y lo que ellos mismos hacen. Finalmente, nadie tiene claro cuál es su papel que debe desempeñar como

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Postres saludables para tus hijos

Postres saludables para tus hijos

Postres Por Anaid Jiménez del Río Gracias a que cada vez existen más estudios serios sobre las consecuencias de ingerir altas cantidades de azúcar, hoy sabemos que se trata de uno de los ingredientes más adictivos y dañinos que existen. ¿Has notado que, después de comer algo endulzado con azúcar, tu hijo suele estar más activo e irritable, para luego dejar ver una baja de energía y dificultades para concentrarse? Por otro lado, el azúcar incrementa el riesgo de enfermedades como obesidad infantil, diabetes tipo 2 y la aparición de caries. Hoy en día resulta alarmante saber que México es uno de los países con mayor incidencia de obesidad y diabetes tipo 2 en niños. Postres Pero, calma, papás, que comer sano y balanceado no significa elegir puros alimentos aburridos y, sobre todo, que debamos dejar atrás el postre. Por eso queremos compartir con ustedes estas 5 recetas de postres endulzados con frutas, miel y dátiles; es decir, no tienen azúcar, por lo que son nutritivos, fáciles de hacer y, no lo dudes: ¡les encantarán a tus hijos! Postres 1. Bolitas de proteína Ingredientes 1 taza de dátiles picados 1 taza de nueces o almendras ½ taza de coco rallado ¼ taza de cacao en polvo 2 cdas de linaza molida 2 cdas de aceite de coco  Instrucciones Pica los

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Padres respetuosos, hijos respetuosos

Padres respetuosos, hijos respetuosos

respetuosos Lamentablemente, sigue siendo muy común encontrar papás que exigen a sus hijos comportarse de manera respetuosa sin poner ellos el ejemplo, pues lo hacen mediante distintos tipos de agresiones, como gritos, insultos y hasta golpes. Por eso nunca está de más insistir en que la verdadera educación no debe descansar en castigos ni amenazas (esto no significa que no sea necesario poner límites, pero hay que hacerlo sin agredir a nuestros hijos), sino en desarrollar habilidades como la empatía y el entendimiento. Sin duda, cuando los papás controlan sus emociones y se abstienen de traspasar esa línea del respeto por sus hijos, obtienen mejores resultados. Sin embargo, sabemos que seguir estos lineamientos no siempre es fácil, así que te damos algunas recomendaciones que podrían servirte mucho: 1. Escúchalos con atención Cuando tu hijo tenga un comportamiento inapropiado intenta entender sus motivos antes de juzgarlo. Casi siempre, cuando estamos frente a este tipo de situaciones con nuestros hijos, lo que hacemos es ir directamente al regaño, sin darnos cuenta de que el niño solo desea llamar nuestra atención y ser escuchado. Por lo general, un niño es irrespetuoso cuando se siente agredido. Por eso, si lo escuchas, lo que haces es demostrarle respeto y dar pie a que responda con la misma actitud. respetuosos 2. Trata de entenderlo Siempre va

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