10 motivos por los que los niños deben armar rompecabezas

10 motivos por los que los niños deben armar rompecabezas

Hoy en día la televisión y las nuevas tecnologías ocupan gran parte de la actividad. lúdica de los más peques de la casa. Sin embargo, debe haber tiempo para todo y los ratos de ocio también pueden dedicarse al deporte y otro tipo de actividades. Beneficios psicológicos Los rompecabezas, ya sean en 2D o 3D, son una estupenda manera de divertirse y, según Marta García-Lomas, psicóloga. experta en niños y adolescentes, y máster en psicología clínica, son una actividad muy recomendable, que produce numerosos beneficios psicológicos. La especialista nos da este decálogo de motivos por los que los rompecabezas representan. un entretenimiento idóneo para niños y jóvenes: Con los rompecabezas, los niños observan y exploran los objetos que tienen a su alrededor, mejorando su atención y concentración. Aprenden a autocontrolarse y a reflexionar antes de actuar. Desarrollan la visión espacial y las habilidades cognitivas, aprendiendo conceptos relacionados con los diferentes temas sobre los que trata el rompecabezas (objetos, animales, paisajes, etcétera) Mejoran el razonamiento perceptivo y las habilidades matemáticas, así como la capacidad para resolver problemas. Desarrollan la capacidad motora fina, es decir, la de los movimientos manipulativos pequeños, como escribir, ya que tienen que colocar pequeñas piezas en su sitio con gran habilidad y precisión. Lee también Ajedrez: aliado en el desarrollo de la inteligencia emocional.  Desarrollan la coordinación viso-motora o, lo que es lo mismo, la que comunica la mano con el ojo. Aumentan su capacidad de sacar información

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La importancia del sueño en tus hijos

La importancia del sueño en tus hijos

sueño Dormir bien es fundamental para cualquier persona, y eso incluye la forma. en que dormimos, el horario, la cantidad de horas y otros tantos factores relacionados con esta actividad. En el caso de los niños, tener horarios irregulares de sueño, acostarse más tarde de. lo debido o no lograr un sueño de calidad. por cualquier razón, puede traer consecuencias más graves de lo que podríamos imaginar, según señala un estudio realizado por investigadores de Reino Unido. De acuerdo con este estudio, acostar a los niños pequeños con horarios. irregulares podría dañar su salud a futuro, y hasta frenar el poder de su cerebro. Para llegar a esta conclusión, los investigadores estudiaron a más. de 11,000 niños de 7 años, buscando una posible relación entre la hora de acostarse con el poder de su cerebro. Dicho estudio, publicado en el Journal of Epidemiology and Community Health, se basa en encuestas y visitas domiciliarias cuando estos niños tenían 3, 5 y 7 años con el fin de obtener información diversa, como su hora de acostarse. Para los niños de 3 años, lo más común era tener un horario irregular. para ir a dormir, contrario a lo que sucedía a los 7 años, cuando más de la mitad de los niños se iban a la cama regularmente, entre las 19:30 y las 20:30 horas (cabe

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Ajedrez: aliado en el desarrollo de la inteligencia emocional

Ajedrez: aliado en el desarrollo de la inteligencia emocional

Jugar ajedrez es una actividad que favorece el desarrollo de varias habilidades. mentales y, en el caso de niños y adolescentes, resulta muy útil para mejorar sus procesos de aprendizaje. Entre otras cosas, si tu hijo practica ajedrez, está. recibiendo un estímulo para mejorar sus facultades espaciales, numéricas y organizativas, así como la capacidad de planear tareas y de tomar decisiones. También le ayudará a mejorar la concentración, la memoria, el pensamiento analítico y el afán de superación. Por todo ello, el ajedrez es considerado un muy buen instrumento pedagógico. De ahí que en 1995 la UNESCO haya recomendado incorporar el ajedrez a los planes de estudio a nivel primaria y secundaria. Por si fuera poco, el ajedrez también es un gran aliado en el desarrollo de la inteligencia emocional del niño y del adolescente, pues fomenta valores como la sociabilidad, la tolerancia a la frustración, el autocontrol, la capacidad de saber perder y aceptar contratiempos. Todas estas virtudes ayudarán a que tu hijo vaya formando una sana inteligencia emocional, algo que, a mediano y largo plazo, terminará siendo fundamental en su vida. Otros beneficios psicológicos de este juego, que es considerado un deporte, son el aumento de la creatividad, de la empatía y la autoestima. Para leer más sobre inteligencia emocional da clic aquí.

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