Lo que los niños más disfrutan hacer con sus padres

Lo que los niños más disfrutan hacer con sus padres

Cada año, una maestra, que durante dieciséis años se dedicó a dar clases en diferentes países del mundo, acostumbraba poner a sus alumnos un mismo ejercicio. La tarea consistía en lo siguiente: todos debían pensar en las actividades que más disfrutaban hacer con sus papás, es decir, aquellas con las que se sentían felices y amados, para luego anotarlas en su cuaderno. En comparación con lo que ocurría cuando les encargaba cualquier otra tarea, los alumnos guardaban absoluto silencio para dedicarse a escribir lo que les habían pedido. Según cuenta la maestra, conforme los niños hacían sus anotaciones, ella se deleitaba viéndolos sonreír, contentos con el solo hecho de recordar todas esas experiencias que les habían resultado tan agradables. Lo interesante de esta anécdota es que, año con año, la maestra volvía a darse cuenta de que las respuestas de los niños eran prácticamente las mismas, independientemente del país en el que había sido llevado a cabo el ejercicio. Esto la llevó a una clara conclusión: para los niños, las actividades que realizan en compañía de sus padres, que más valiosas y memorables resultan, son aquellas que se pueden llevan a cabo un día cualquiera, y cuya principal característica es la sencillez. La maestra nos compartió una lista con las diez respuestas más frecuentes derivadas de ese ejercicio, realizado en diferentes

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La mayor felicidad de los niños está en su familia

La mayor felicidad de los niños está en su familia

Xóchitl González Muñoz ¿Alguna vez te has preguntado qué respondería tu hijo si alguien le preguntara qué lo hace feliz? De acuerdo con una encuesta realizada por Lexia Insights Solutions en el primer semestre de 2017, la familia es uno de los factores que más influyen en su felicidad, incluso por encima de jugar.   La encuesta se aplicó a niños mexicanos de entre 6 y 12 años de edad, y entre sus principales hallazgos destacan las siguientes cifras: El 37% dijo que estar con su familia El 31% dijo que jugar El 5% dijo que estar con sus amigos Este tipo de resultados confirma la idea de que las cosas que más felicidad le dan a los niños son más simples de lo que solemos imaginar, como el hecho de tener tiempos de calidad con las personas que quieren: padres, abuelos, tíos, hermanos y amigos. Junto a sus seres queridos los niños se sienten más libres, seguros, queridos y valorados. Lee también Lo que los niños más disfrutan hacer con sus padres También los hace muy felices jugar, obviamente, ya que así dan rienda suelta a su imaginación y a sus ilusiones. Esto sin mencionar todos los beneficios del juego en lo que se refiere a su aprendizaje. Otro punto importante en la encuesta fue cuando se les pidió

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Las parejas que crían juntos a los niños son más felices

Las parejas que crían juntos a los niños son más felices

Las parejas que crían a los niños juntos y comparten la responsabilidad de su cuidado de manera equitativa son más felices, de acuerdo con un nuevo estudio. Los investigadores encuestaron a casi 500 parejas a lo largo de Estados Unidos que estaban casadas o vivían juntas, sobre la forma en que dividían la responsabilidad de cuidar a los niños (como jugar y hacer cumplir las reglas), además de conocer su nivel de satisfacción sobre su relación y vida sexual. Los investigadores encontraron que la mayoría de las personas encuestadas –73% de las mujeres y 80% de los hombres– reportaron que dividían equitativamente el cuidado de los hijos con sus parejas. Entre el resto de las mujeres, 24% dijo que ellas hacían la mayor parte del trabajo. Del resto de los hombres, cerca del 10% dijo que asumían la mayor parte de las responsabilidades y otro 10% dijo que era su pareja quien lo hacía. “Fue definitivamente interesante que muchas parejas vieran su división de labores como iguales”, dijo Daniel L. Carlson, profesor asistente de sociología en Georgia State University y autor principal del estudio. Los investigadores descubrieron que las parejas que reportaron dividirse las responsabilidades de crianza también reportaron los niveles más altos de satisfacción sobre su relación e intimidad sexual, y el menor nivel de peleas. “Estar satisfecho es un

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7 acciones clave para la felicidad de nuestros hijos

7 acciones clave para la felicidad de nuestros hijos

Katie Hurley, escritora y psicoterapeuta de niños y adolescentes, colaboradora en Practical Parenting, Moonfrye, Clomid and Cabernet y allParenting, identifica 7 acciones clave para la felicidad de nuestros hijos que queremos compartir con ustedes. Establece (y respeta) una hora para comer Puede no parecer tan importante a simple vista, pero cuando un niño tiene hambre y no puede hacer nada para saciarla, puede llegar a sentirse muy mal y reflejarlo en su conducta. Las rutinas hacen que los niños se sientan seguros y tranquilos. Además, mantener un ritmo en sus comidas es importante para su desarrollo. Ayúdalo a que duerma bien Como papás puede ser que nos guste desvelarnos. Tal vez tengamos esa costumbre desde tiempo atrás, incluso. Sin embargo, es muy importante respetar los ciclos de sueño de nuestros hijos. Necesitan descansar en forma adecuada y contar con la energía necesaria para tener un buen rendimiento escolar y llevar a cabo sus demás actividades. Que tus hijos duerman bien o no es determinante en el humor de toda la familia. dadasd Fomenta el juego creativo y espontáneo Los niños siempre se han caracterizado por su imaginación y gran capacidad de asombro. Esto les permite convertir un sillón en una nave espacial cuando se trata de divertirse. Favorece en tus hijos estas virtudes, comunes a todos los niños, dejándolo resolver por sí mismo sus

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Inspira a tu hijo a ser mejor después de la contingencia

Inspira a tu hijo a ser mejor después de la contingencia

Inspira a tu hijo a ser mejor después de la contingencia Xóchitl González Muñoz Los rituales y los pensamientos positivos nos ayudan a lograr cosas, como poder visualizar una meta, por ejemplo. En los niños, estas herramientas son mucho más poderosas, ya que no tienen tantos bloqueos mentales como nosotros los adultos. Ellos se dejan ir más fácilmente, creen, tienen fe, lo ven posible… ¡aprovecha esta virtud en tu hijo y ayúdalo a ser una mejor versión de sí mismo!  Por eso te comparto este pequeño ritual, que tiene como base algunos lineamientos de arteterapia y de psicología positiva. Los niños lo integran muy bien y lo disfrutan mucho.  Busca un buen momento para que estén tranquilos.  Toca el tema de la pandemia, explicándole que se trata de un momento que va a quedar atrás. Cuando eso suceda, volveremos a poner el reloj en ceros, es decir, será un nuevo comienzo, y eso nos da la oportunidad de dejar en el pasado aquello que no nos gustó o que nos puso tristes. Lo más importante: ¡tenemos la oportunidad de reinventarnos y convertirnos en una mejor versión de nosotros mismos!  Pregúntale si le gustaría ser mejor o más feliz de lo que fue antes de la contingencia; si le gusta tener la oportunidad de empezar de nuevo y reinventarse.  Inspira a

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