Prepara a tus hijos para la adversidad

Prepara a tus hijos para la adversidad

Conforme nuestros hijos crecen y van descubriendo sus habilidades, nosotros, como papás, nos vamos sorprendiendo de lo que son capaces de hacer por sí mismos. Este sentimiento es de las experiencias más reconfortantes que pueden experimentar los padres, y se presenta con mucha más frecuencia en los primeros años de vida, pues los hijos pasan de ser bebés totalmente dependientes a niños que caminan, comen y dicen sus primeras palabras. Sin embargo, esa felicidad que experimentamos al verlos crecer tiene también un lado que puede no gustarnos tanto, pues aunque nos sentimos orgullosos de cada uno de sus logros, también nos da un poco de miedo no estar a la altura de ciertas circunstancias, como saber reconocer cuando sus alas estén listas para volar, por ejemplo.  Éstas son algunas de las cualidades que te recomendamos inculcar a tu hijo para prepararlo a enfrentar las adversidades de la vida:  Confianza en sí mismo Enséñale a creer en sus capacidades. Impúlsalo a hacer lo que le gusta y a tomar decisiones de acuerdo con lo que quiere. Hazle saber que con esfuerzo es posible alcanzar buenos resultados y, sobre todo, que siempre contará contigo.  Valor y coraje Muchas veces la vida nos pone en situaciones adversas y es necesario hacerles frente con inteligencia y ecuanimidad, pero sobre todo con valor. Por eso es importante

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¿Cómo hablar con los niños sobre las malas noticias del mundo?

¿Cómo hablar con los niños sobre las malas noticias del mundo?

Elizabeth Medina Calderón Lamentablemente, de un tiempo para acá hemos visto muchas malas noticias en internet, en los periódicos y en la televisión, y aunque quisiéramos mantener a nuestros hijos en un mundo libre de angustia, miedo, tristeza y cualquier otro tipo de sufrimiento, la realidad es que ellos pueden darse cuenta de lo que ocurre a su alrededor. Por eso es mejor tratar este tipo de temas con ellos, intentando transmitirles calma y seguridad para evitar que se sientan abrumados o desprotegidos. Es cierto que muchas veces no sabemos qué decir, sin embargo debes tomar en cuenta que tu hijo necesita que le ayudes a entender lo que está pasando, que negar los hechos no sirve de nada, pues cabe el riesgo de que saque sus propias conclusiones, sin estar realmente preparado para ello. No hagas el problema más grande de lo que ya es, pero tampoco lo minimices. Pon en orden tus sentimientos Para hablar con los niños sobre malas noticias, lo primero que debes hacer es poner en orden tus emociones. Intenta ser lo más ecuánime posible y hablarle a tu hijo con calma para que puedas transmitirle un mensaje de tranquilidad. Deja que se exprese Dale la oportunidad de expresar lo que siente. No solo es importante que conozcas sus dudas e inquietudes, sino que le

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¿Demasiado tiempo frente a la pantalla?

¿Demasiado tiempo frente a la pantalla?

Octubre de 1995 A mi papá siempre le ha gustado escuchar una estación muy famosa que toca solo canciones en inglés. Aunque mis hermanos y yo estudiamos ese idioma, nuestro nivel aún no es tan avanzado como para entender lo que dice la letra. La dinámica propuesta por mi papá siempre es la misma: “Le doy un premio a quien adivine la canción”, dice mientras le sube al radio. Mis hermanos y yo  intercambiamos miradas de complicidad e intentamos cachar una palabra, algo para adivinar la melodía. SI la canción está por terminar y no hemos adivinado papá nos ayuda con una pista. A veces sabemos la respuesta, otras simplemente le atinamos, pero en todos los casos nos divertimos diciendo lo primero que se nos viene a la mente. Así son los trayectos de regreso a casa; es una manera de jugar con papá. Octubre actual Papá sube al volante y sintoniza la misma estación que hace 20 años. “Le doy un premio a quien adivine la canción y me diga quién la canta”, dice. Mi hermana pequeña saca su celular, lo pasa por el aire y, voilà, aparece en la pantalla el nombre de la canción, el cantante, el álbum al que pertenece y el año en que salió a la venta. ¡Wow! No solo la pregunta de papá

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¿Realmente la tecnología es nociva para nuestros hijos?

¿Realmente la tecnología es nociva para nuestros hijos?

Mucha gente piensa que  el uso de tabletas, celulares y videojuegos tienen efectos negativos en los niños, como retraimiento y poco desarrollo de empatía, entre otras cosas. Sin embargo, hay quien señala también la contraparte. Los investigadores Vaughan Bell, Dorothy Bishop y Andrew Przybylski, se han dedicado a señalar el aspecto positivo de la tecnología, sobre todo de internet y de las redes sociales. Ellos afirman, por ejemplo, que Twitter y Facebook son herramientas importantes para socializar, sobre todo para aquellos que carecen de herramientas sociales en vivo, como sería el caso de personas demasiado tímidas o introvertidas. Por otro lado, existen estudios que demuestran que los perfiles de Facebook reflejan con buena precisión la personalidad de los usuarios, lo que permite darse a conocer y encontrar personas con gustos similares. Dichos investigadores defienden también los videojuegos, basándose en la idea de que no existen pruebas contundentes que influyan en las conductas violentas de los niños. De hecho, están convencidos de que hay videojuegos que desarrollan técnicas de cooperación en la red, aunque especifican que el contenido es primordial para influir positivamente en las conductas y en las emociones de forma positiva. Sea como sea, el desarrollo tecnológico es algo que se va a llevar a cabo, independientemente de que estemos conformes con ello o no, así que nuestra recomendación

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El niño del divorcio

El niño del divorcio

No es raro encontrarnos con hijos de padres divorciados o separados que hablen de una manera muy natural sobre el tema. Sin embargo, también hay niños que enfrentan muchos problemas relacionados con esta situación y que prefieran negar o evitar el tema, pues les genera una serie de sentimientos que no solo les resultan incómodos, sino difíciles de entender y de expresar. Independientemente de cuáles hayan sido las condiciones en las que se llevó a cabo la separación, siempre se observarán cambios en la conducta del niño, ya que implica un cambio significativo en el sistema familiar, que conlleva consecuencias emocionales significativas, tanto para los papás como para los hijos. En muchos casos los niños se ven más afectados por las discusiones, los conflictos, el enojo y las agresiones entre los padres que por la separación en sí. Un aspecto fundamental para que esta situación sea menos difícil para los hijos, es convencerlos de que, aunque papá y mamá hayan decidido separarse, ambos seguirán estando ahí para lo que necesiten. Toma en cuenta estos 10 consejos para que todo sea más fácil. 1. Fomenta una buena relación entre tus hijos y tu ex pareja A menos que haya un historial de malos tratos, problemas de adicciones o trastornos mentales graves, lo mejor es que hagas lo posible porque tus hijos lleven una

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