¿A qué nos referimos cuando hablamos de contención emocional?

¿A qué nos referimos cuando hablamos de contención emocional?

Valery Flórez, de iParenty En algunas ocasiones, cuando estoy dictando un taller, en la consulta o en mis clases de la universidad, hablo de la importancia de brindar contención emocional a nuestros niños, alumnos o amigos. Al ver la cara de quienes me escuchan, percibo que no comprenden el término, por lo que procedo a explicarlo de una manera sencilla. Del mismo modo me gustaría compartir con ustedes lo que les digo: La contención emocional es un procedimiento terapéutico, cuyo objetivo es tranquilizar y estimular la confianza de una persona que se encuentra afectada por una fuerte crisis emocional. En la práctica estaría relacionada principalmente a dos mecanismos: la actitud empática, que es la habilidad de colocarse momentáneamente en el lugar de la otra persona; y la escucha activa, que es la capacidad de poner atención al mensaje emitido por otra persona, utilizando diferentes vías o canales para comprender lo que se quiere decir y poder reaccionar ante el mensaje dado. En la vida cotidiana no es necesario que seamos psicólogos, orientadores ni terapeutas para dar contención emocional a las personas que nos rodean. El simple hecho de estar en la disposición de escuchar con atención lo que el otro nos quiere transmitir, sin ningún tipo de prejuicios o ideas preconcebidas, y situarnos con el corazón abierto frente a él o

leer más

;

Juegos y juguetes: mucho más que solo diversión para los niños

Juegos y juguetes: mucho más que solo diversión para los niños

Para los niños, jugar es una actividad no solo placentera, sino necesaria para su desarrollo intelectual, afectivo, emocional y relacional. Y es que el juego, a fin de cuentas, funciona como un modelo a través del cual van entendiendo, poco a poco el mundo que les rodea. En realidad, sobre el juego podríamos decir lo siguiente: Funciona como una herramienta insustituible en el proceso de desarrollo. Es el puente que le ayuda al niño a ir haciendo representaciones mentales divertidas sobre lo que va percibiendo del mundo. Es el vínculo a través del cual hace contacto con el mundo y va entendiendo las diferencias de lo que ocurre en la vida. Es el medio a través del cual proyectan experiencias que viven en situaciones específicas, sea en el ámbito familiar o escolar. En el juego escenifican roles y copian modelos. Por su parte, los juguetes representan diversas cosas que hacen los adultos en la vida cotidiana, por lo que desempeñan un rol cultural. El juego también es un medio para hacer catarsis, es decir, para desahogar su frustración, coraje, tristeza; e incluso para canalizar su alegría. De ahí que sea tna importante que los niños cuenten con el tiempo y la libertad para jugar. Mientras que el juego es una acción espontánea, que va evolucionando paralelamente con el desarrollo del

leer más

;

¿Cuál es el significado de “familia” para los niños de hoy?

¿Cuál es el significado de “familia” para los niños de hoy?

Xóchitl González Muñoz Uno de los primeros retos con los que nos enfrentamos quienes participamos en la educación de uno o más niños es entender el mundo actual y sus diferencias con respecto al que conocimos cuando nosotros mismos éramos niños. Esto cobra especial importancia cuando caemos en cuenta de que muchos de los principios en los que nos basamos para educar son los mismos que tenían nuestros padres, dado que son las principales referencias que tenemos. La pregunta es, ¿qué tan vigentes son esos principios? El mundo para los niños ha cambiado mucho. Hoy, por mencionar solo un ejemplo, es mucho más frecuente encontrar familias en las que mamá y papá salen a trabajar. Esto ha traído como consecuencia que muchos niños crezcan con sus abuelos, con sus hermanos mayores o en guarderías. Una de las principales características de las familias actuales es la diversidad de sus estructuras. Y aunque nunca ha habido un modelo único de familia, la realidad es que hoy, a diferencia de lo que ocurría anteriormente, existe mucho más conciencia y apertura para reconocer distintos tipos de familias. La familia nuclear tradicional La familia con los padres separados La familia reconstituida a partir de anteriores matrimonios Familias donde las madres trabajan y no se dedican de tiempo completo a sus hijos Familias monoparentales Familias homoparentales

leer más

;

Las actividades favoritas de los niños

Las actividades favoritas de los niños

A los niños les gusta enfrentar retos, tanto físicos como mentales, sobre todo cuando los viven como una divertida aventura. Para ello, la compañía de su familia y amigos es un elemento clave, no solo para conquistar el objetivo, sino para disfrutar la misión. En una encuesta realizada por LEXIA, durante el primer trimestre de 2017, se preguntó a niños de 6 a 12 años, con quiénes les gusta más compartir este tipo de experiencias, y éstas fueron sus respuestas: Familia 75% Papás 60% Amigos 37% Hermanos 23% Abuelos 3% Maestros 3% También comentaron que les gustaría pasar más tiempo con sus amigos, aunque para ellos es la familia, principalmente los papás, las personas que ellos identifican como más importantes. En esta encuesta también se les pidió a los niños que contaran qué cosas les gusta hacer con sus padres y otras personas cercanas. Esto fue lo que respondieron: Papás Salir a pasear 59% Ir al cine 59% Ir al parque 46% Ver la tele 45% Jugar dentro de la casa 43% Jugar fuera de la casa 42% Comer helado / galletas / dulces 35% Jugar con un celular o tableta 34% Salir a comer 33% Ver videos 26% Platicar 26% Pasear al perro 17% Amigos Jugar fuera de la casa 61% Jugar con un celular o tableta 45% Ir

leer más

;

El amor de los niños por el planeta

El amor de los niños por el planeta

Los niños interpretan su entorno mediante la experiencia con lo que tienen a su alrededor. Por eso, mientras el mundo se enfrenta a graves problemas de contaminación y desastres naturales causados por el cambio climático, las nuevas generaciones de niños y adolescentes dejan ver una auténtica preocupación por el planeta. Hoy sabemos que la conciencia ecológica se desarrolla desde los cuatro o cinco años (antes de lo que se creía hace no mucho tiempo), lo que explica que los niños actuales se sientan verdaderos responsables del planeta. En distintos psicodramas infantiles, realizados recientemente por LEXIA (agencia especializada en investigación cualitativa), se ha encontrado que los niños incluyen en su imagen mental de naturaleza aspectos como la conservación del medio natural y la preocupación sobre el futuro del planeta. Para estos niños, ser ecológicos es algo natural; han crecido escuchando un discurso ecologista en los medios de comunicación, en la escuela y en la sociedad. Para ellos, separar la basura o tomar en cuenta que algún material puede ser reciclado es de lo más normal (si se observan como generación, y no prestando atención a casos específicos donde diversos factores pueden influir en su comportamiento, como es el caso de la familia o la cultura de la región donde se encuentre). Se reconocen como protectores y les gusta reforzar sus vínculos

leer más

;